Preparación al parto
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$18.990El dolor de espalda durante el embarazo es una queja frecuente, la mayoría de las veces es producto de tu cambio de peso, relajo de los ligamentos en las articulaciones de la pelvis.. Entre otras cosas.
Acá te dejo algunas recomendaciones para prevenir o aliviar el dolor de espalda durante el embarazo.
Es importante siempre preguntar con tu equipo médico, ya que si es muy intenso y duradero puede ser signo de parto prematuro o una infección de vías urinarias.
Acá vamos con algunos tips!
❤️ Practica mantener una buena postura, párate erguida, hombros atrás y relajados. También implica sentarse bien.. Ojalá en una pelota de pilates
❤️ No uses tacos, pero tampoco de piso, con un buen soporte para el arco.
❤️ Levanta peso de manera adecuada
❤️Duerme de lado
❤️Incluye actividad física❤️❤️Aplica calor o frio❤️❤️, en nuestra tienda encontrarás los Banda lumbar Mamá hechos a mano en base semillas terapéuticas que puedes usar durante todo el embarazo y post parto.
Son cómodos, amplios, cubren toda la zona lumbar, y se pueden amarrar sin incomodar la guatita.Puedes llevarlo a la clínica y usarlo en tu trabajo de parto, permite libre movimiento.
Ideal para usarlo sobre tu mat, pelota, en cualquier momento del día..Puede ser usado en el post parto para aliviar dolores de espalda en la bajada de la leche, entuertos, entre otros usos.
Sentirán un alivio inmediato 🤰
Hecho en Chile.
*** Importante *** Telas van variando.
Puedes consultar colores disponibles a nuestro mail o wsp. -
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$5.290Qué pasa cuando nuestra guagua no quiere salir? ( cómo no? , si está feliz en la guatita) ❤️jejeje
Mientras la placenta se encarga de alimentar y oxigenar al feto además va calcificándose naturalmente durante el transcurso del embarazo y una vez está bastante calcificada el bebé comienza a producir las señales que desencadenan el parto….. (que emoción)!!!
El problema viene cuando parece que el bebé no tiene prisa en salir una vez pasadas las 42 semanas de embarazo, pues ocurre la calcificación de la placenta siendo menos eficaz a la hora de pasar nutrientes al bebé aumentando así el riesgo de que nazca sin vida o de que el recién nacido tenga problemas graves.
Algún secreto natural que esté estudiado? SI… LAS HOJAS DE FRAMBUESA…
La frambuesa, es una fruta muy rica en vitamina C, ácido fólico, calcio, potasio, magnesio y flavonoides. Además de todos estos componentes esenciales, las hojas de frambuesa o frambueso, tienen una propiedad estrella: su poder útero tónico (es decir propiedades que hacen que la fuerza contráctil del músculo uterino sea más eficaz)…. y apoye nuestro proceso de parto.
Otra noticia es que en en el postparto ayuda a que el útero vuelva a su tamaño normal y reduce el sangrado.Con respecto al consumo!!!
El consumo debe de ir aumentando paulatinamente, comenzando con una taza diaria a partir de las semanas 37, y aumentar una taza más a medida que cumplimos semanas de gestación.
semana 37: 1 taza al día
semana 38: 2 tazas al día
semana 39: 3 tazas al día
semana 40: 4 tazas al día
semana 41: 5 tazas al día
Importante!!!!
En conclusión, las infusiones de hoja de frambuesa no es un inductor del parto, porque no hace que comience el parto, pero sí que puede ayudar a que cuando comiencen las contracciones éstas sean más fuertes y efectivas.
Antes de tomar cualquier infusión en el embarazo consultar con tu matrona o ginecólogo para que nos indiquen si podemos tomarlo o no.
Fuente @babysuitebypau
@reproasistida @susmatronasPaquete 50 gramos aproximadamente.
forma de uso
agregar 3 gramos ( 1 cucharadita)
reposar 5 min a 100°C
